蚕丝枕头会不会睡塌了(枕头睡久了会塌)

白棕色鸟形虎枕(金色)

《枕赋》(北宋)长方形枕上刻有黑花。

白棕彩色花纹枕木(金代)

狮子枕(晋代)

白牡丹莲花婴儿枕(晋代)

今天，在现代人看来僵硬冰冷的陶瓷枕是古人不可或缺的生活用品，也是唐宋时期诗人诗词赋的题材。西汉南越王博物馆是世界上收藏陶瓷枕最多的展厅，收藏了600个陶瓷枕，包括从唐代到现在的文物。其数量、品种、窑口均为全国唯一，近百件为**一级文物，涵盖了**所有陶瓷枕的起源。

值得一提的是，西汉南越王博物馆收藏的600件陶瓷枕中，有200多件是**实业家、文物收藏家杨永德及其夫人杨章瑞珍女士于1993年捐赠的。

溯源：枕头最初是木制的。

唐朝以后，陶瓷枕开始流行。

古代的陶瓷枕和现代的家庭棉枕是两个完全不同的概念。枕头在**的使用至少有两三千年的历史。西汉南越王博物馆馆长武凌云指出，东汉文献学家许慎在《说文解字》年把“枕”字解释为“你推荐的头朝下躺着的人”从木头的声音。翻译成白话，就是“枕头，睡觉用的一块木头”。“木头的形状被用作部首，而”丠是音方”，即枕材最初取自木材。

“陶瓷枕被大众广泛关注，始于20世纪20年代前后河北巨鹿古城的发掘。20世纪50年代，当陈万里老师的《陶枕》发表后，陶瓷枕作为一门独立的学科，受到了越来越多的关注武凌云告诉记者，古人认为陶瓷枕头可以清心明目，所以普通人、学者和**都使用陶瓷枕头。

陶瓷枕始于隋代，唐以后开始流行。陶瓷枕头在当时不仅是日常用品，还经常被用作化妆品和吉祥物，祈求平安。到了宋代，陶瓷枕进入了繁荣时期。这一时期生产的陶瓷枕品种繁多，造型优美，装饰图案丰富多彩。“随着时代的变迁和原料的丰富，玉枕、陶瓷枕、漆枕、瓷枕、竹枕、布枕等各种枕头相继出现，其中陶瓷枕最受欢迎。对古人来说，陶瓷枕头是非常普通的日常用品。”武凌云说。

使用方法：颈枕可以保持发髻整洁。

陶瓷枕头低温易入睡。

看起来又硬又冷的陶瓷枕是怎么成为古人最爱的生活用具的？经过多年的研究和考证，武凌云揭示了这个秘密：陶瓷枕头的来源可以分为两类：考古和传世。有些看起来特别高的陶瓷枕，多是出土的随葬品;此外，有些陶器相当于人体的枕头位置

瓷枕是古人的生活用具。有的是颈枕，就是不能把后脑勺直接放在枕头上，而是把脖子放在上面。尤其是夏天，天气凉爽的时候，你可以把发髻整理得整整齐齐。

“这种白底黑褐色、彩色花卉图案的躺着的女人形枕头生动地展示了瓷枕的真实睡姿：双手靠在枕头上。”记者看到，这个瓷枕躺在一个女人的后脑勺上，将头发梳成发髻。她的脸很丰满，眉眼如月，略带羞涩。身穿棕**窄袖衬衫，衣领上镶有珍珠，衬衫上绘有桃花枝叶，下身穿白色窄裤，双臂斜弯，左手托住头部，右手置于腮下，双腿弯曲，呈斜卧状，神态自然闲适，造型优雅大方。

“从身高研究来说，枕头的高度是有严格限制的，理想的高度是15cm。

“再从材质考证，很多参观游客经常发出质疑：为什么古人选择这种又冷又硬的陶瓷枕做枕头？”吴凌云解释，医学专家曾经做过专题研究，人在入睡后，头部温度一般在34℃~35℃，略低于体温，因此如果头部温度过高，则不易入睡。

古**载，为了达到降温效果，古人会使用中药配制而成的药枕，李时珍在《本草纲目》中提到过的“明木枕”，就是一种驱头火、明目、医治头昏目眩的简单疗法。而陶瓷枕，恰恰具备清凉、去热的物理性能，成为清热消暑的好用品，引得诗人吟诗赞叹。如北宋诗人晏几道就留下了“罗幕夜犹寒，玉枕春先困”的绝句。另外，头枕“硬”陶瓷枕，颈椎会更加前趋，这对于治疗预防颈椎病是大有好处的。

亮点：虎形枕深受古人喜爱

主要集中于黄河流域

据介绍，在西汉南越王博物馆馆藏的这批古代陶瓷枕当中，融造型、绘画、诗文、雕刻、色彩为一体，不愧为多元艺术结合的精美艺术品。

记者注意到，这批古代陶瓷枕当中，有多件涉及老虎题材的“虎形枕”。瓷枕上的“老虎”，或匍匐在地，缩颈抬头;或两眼圆睁，眉骨隆起，每一只都身躯肥硕，结实有力，栩栩如生。

对此，吴凌云解读道：在**传统文化中，虎是威猛的象征，它镇守一方，具有极大的威慑力。同时，它也是正义、吉祥的化身。在陶瓷艺术发达的金代，虎枕可称得上一朵绽放的奇葩，是当时颇为流行的一种生活用具。从考古出土地区看，它的使用范围主要集中于黄河流域，即以当时北方地区及其边缘区域为主。

“虎形枕”在文献上多有记载，东晋时期葛洪在《肘后备急方》卷一《治卒魇寐不寤方第五》中，就有“又方以虎头枕尤佳”之说。葛洪主张道士兼修医术，以“虎头枕”来“治卒魇寐不寤”。

精品：259字《枕赋》枕上说枕

600件馆藏陶瓷枕中，有一件长方形枕，是目前所见唯一枕上说枕的实物，也是目前见到字数最多的一件文字枕。

这块白地黑花“枕赋”铭长方形陶瓷枕，以特有的“赋”来描述该枕的产地、价值和功能以及当时人们对陶瓷枕的钟爱，枕面上留下洋洋洒洒的楷书长达259字，除了署有制作者名号“漳滨逸人”外，底部还有“王氏寿明”的印款。从流传下来的多件由他制作的瓷枕可见，“漳滨逸人”是当时磁州窑的做枕高手，绘画、书法等都极有造诣。

《枕赋》

有枕於斯，制大庭之形，含太古之素，产相州之地，中陶人之度，分□元之全，名混沌之故。润琼径(瑶)之光浑(辉)，屏刺秀(绣)之文具。泥其钧而土其质，方其样而枵其腹。出虞舜河滨之窑，绝不苦窳;灭伯益文武之火，候以迟速。既入诗家之手，忻置读书之屋。鄙珊瑚富贵之器，陋琥珀华靡之属，远观者疑(凝)神，狎玩者夺目。来尺壁(璧)而不易，贾万金而不粥(鬻)。囊以蜀川之锦，椟以豫章之木。藏之若授圭，出之如执玉。是时也，火炽九天，时惟三伏，开北轩下陈蕃之榻，卧南薰簟(蕲)春之竹。睡快诗人，凉透仙骨，游黑甜之乡而神清，梦黄粮(粱)之境而兴足。恍惚广寒之宫。依稀冰雪之窟，凛然皂发之爽，悠然炎蒸之萧，思圆木警学之勤，乐仲尼曲肱之趣。庶不负大庭太故(古)之物，又岂持(特)不困于烦暑之酷而已也。漳滨逸人制。

有段古：

陶瓷枕引历代文人诗意大发

宋代除了涌现出一大批文学家、书法家、画家外，也创造了**陶瓷业的辉煌。由汝窑官窑哥窑定窑钧窑五大名窑制作的陶瓷枕上，抄录着不少诗篇和警句，同时，陶瓷枕也引得历代文人留下大量诗作。

其中，北宋诗人张来在《谢黄师是惠碧玉瓷枕》诗中写道：“巩人作瓷坚而青，故人送我消炎蒸。持之入室凉风生，脑寒鬓冷泥丸惊”，短短四句就将陶瓷枕的安寝功效描述出来了。

女词人李清照，靠在枕上，写出《醉花阴》诗篇：“薄雾浓云愁永昼，瑞脑消金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”展现出一派残秋悲思情景。

而南宋豪放派词人辛弃疾在《鹧鸪天·鹅湖归病起作》中，对陶瓷枕的感受则另有一番滋味：“枕簟溪堂冷欲秋，断云依水晚来收。红莲相倚浑如醉，白鸟无言定自愁。书咄咄，且休休。一丘一壑也风流。不知筋力衰多少，但觉新来懒上楼。”

最后说说乾隆**，这位风流才子一生留下4万多首诗，其中涉及陶瓷枕的诗有很多首，如《定窑白釉孩儿枕》：“粉定写娃娃，曲肱双手叉，半瞑态如活，一睡乐无加。藏照意堪寓，忘怀道岂赊。蘧蘧与栩栩，饶语笑南华。”可见乾隆对孩儿枕的喜爱。

知多D：古人睡觉既有硬枕也有软枕

人生至少有三分之一的时间与枕头相伴而过，枕头伴随着人类的进化而降生，传承了华夏民族特有的艺术精神。古时枕头品种繁多，材质上分有石枕、木枕、竹枕、陶瓷枕、玉枕、琥珀枕、石枕、铜枕、皮枕、丝织枕等，其中，软枕和硬枕是同时使用的不同体系枕头;造型上分有圆形枕、方形枕、梯形枕、动物形以及人物形枕等;用处上分有卧具、药枕、脉枕等。

枕头来源可追溯到旧石器时代中期，那时，古人类已开始用石头、木头、柴草、兽皮或本人手臂曲折而垫于首下，作为睡觉头枕物，这是枕头的雏形。

值得一提的是，今天的枕头以棉花为主要材质。而往上追溯，棉花从印度和***传入**之前，**只有可供充填枕褥的木棉，没有可以织布的棉花。

“棉”字是从《宋书》起才开始出现的，可见棉花传入最早始于南北朝时期，其大量传入应是在宋末元初。有关棉花传入**的记载是：“宋元之间始传种于**，关陕闽广首获其利，盖此物出外夷，闽广通海舶，关陕通西域故也。”这说明，棉花传入有海、陆两路。泉州的棉花是商人从海路传入的，并很快在南方推广开，至于棉花的推广则迟至明初。

枕头演变

早期：文献记载中，商代就有玉石制造的虎头枕，这大约是最早的枕头造型。**发现的最早枕头实物是湖北省江陵市马山1号楚墓出土的竹枕。此外，湖南长沙马王堆汉墓还出土了丝绸枕头。

唐代：唐代的枕头大多是长方形的，枕头有两种，一种是凹形枕头，另一种是倒梯形枕头，这添加了枕头之间的间隙。后期方形枕头的外形发生变化，六面体的圆角和枕面的弧度增大，构成一个更适合人们睡眠的圆形枕头。

宋代：孩儿枕的出现给人一种情绪和生存的真实写照。同时，宋代陶瓷枕雕刻技法精深，使枕头的立体结构增加。此外，宋代的软枕大多是绣花枕头。

明代：陶瓷枕逐步衰落，硬枕被蚕丝软枕头取代。

清代：茶枕开始盛行，将茶和中草药放进枕头中，经常运用香草和花瓣等草药作为枕芯，使枕头发散香味，促进睡眠。

枕头分类

造型：既有方形、长方形，还有腰圆、如意形;更有孩童、卧女、瑞兽、祥禽、建筑雕塑等式样，纷繁多变。

装饰：除了划、刻、剔、模印，还有白地黑花、珍珠地刻花、三彩、红绿彩、单色釉等。

图案：有人物、山水、走兽、飞禽、鱼虫、花草;还有诗文书法，生活气息浓郁。

枕面：画面多取材于当时人们喜闻乐见、富有生活情趣的小景，这些图样源于自然和生活，多以写实为主，并重于变化创新。直接或间接地反映了当时社会生活中的民情风俗。

文、图/广州日报全媒体记者黄丹彤

统筹/广州日报全媒体记者嵇沈玲